توضیحات

انبه میوه‌ای گرمسیری دارای طبع گرم است در نتیجه استفاده از این ادویه برای افراد با طبع سرد توصیه می‎شود. علاوه  بر آن پودر انبه در درمان سرماخوردگی هم موثر است. پودر انبه، به عنوان طعم‌ دهنده، رنگ‌ دهنده  خوراکی در انواع دسر، نوشیدنی و غیره کاربرد دارد. بجز طعم شیرین و لذیذ بودن، میزان چربی اشباع شده، کلسترول و سدیم انبه پایین است. این میوه منبع غنی فیبر و ویتامین B6 و همچنین ویتامین A و ویتامین C است. این میوه سرشار از املاحی مانند پتاسیم، منیزیم و مس است و یکی از بهترین منابع رنگدانه هایی مانند کورستین، بتاکاروتن و آستراگالین است. هچنین آنتی اکسیدان ها قوی این میوه میتوانند رادیکال های آزاد بدن را خنثی کنند. رادیکال های آزاد عامل بیماری های قلبی، پیری زودرس، سرطان و بیماری های تخریبی، میباشد. همچنین چین و چروک پوست را کاهش داده و باعث جوان سازی پوست صورت میشود.

میوه انبه یک منبع عالی از ویتامین E میباشد که باعث بهبود کیفیت و حرکت اسپرم شده و به درمان ناباروری در مردان کمک میکند. همچنین مصرف آن جذب آهن را در بدن بالا برده و میتواند جبران‌ کننده نیاز افزایش یافته مادر در بارداری به این ماده معدنی مهم باشد.

 

تاثیر پودر انبه بر کاهش و افزایش وزن بدن :

– چاقی و افزایش وزن
خوردن میوه انبه یکی از ساده ترین راه های طبیعی برای افزایش وزن و چاقی میباشد، برای اینکه نتایح بهتری به دست آورید هر روز شیر انبه مصرف کنید.
– لاغری و کاهش وزن
میوه انبه کالری پایینی دارد. همچنین مقادیر بالای فیبر موجود در انبه باعث کاهش جذب چربی شده و به کاهش وزن و لاغری کمک میکند. همچنین پوست انبه از ذخیره چربی در بدن جلوگیری میکند و باعث لاغری و کاهش وزن میشود.

پودر انبه دارای خواصی به شرح زیر میباشد :

  • درمان کم خونی
  • درمان یبوست و اسهال
  • جلوگیری از ابتلا به آسم
  • کاهش دیابت و قند خون
  • تقویت کننده استخوان‌ ها
  • تقویت کننده سیستم گوارش
  • سفید کننده و روشن کننده رنگ پوست

 

نحوه استفاده از پودر انبه :
به عنوان ادویه گرم و معطر در طبخ ماهی و مرغ به جهت از بین بردن بوی بد ماهی استفاده میشود. همچنین این ادویه به عنوان سس مخصوص فلافل نیز استفاده میشود.

نکته مهم جهت مصرف پودر انبه :
طبیعت پودر انبه بسیار گرم است و برای افراد مبتلا به اگزما مناسب نمیباشد. هضم انبه برای بعضی از افراد سخت است و ممکن است ایجاد خارش و دمل نماید.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “پودر انبه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “پودر انبه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *